75.5

じわりじわりと増加しとる

まあ、昨日は食べてしまったしね

これくらいで済んで良かった…と

思うレベルで食べてしまったしね( ；∀；)

モチベーション下がり傾向にあり

何故なら、お菓子食べてしまった

スーパーで糖質チェックしながら

無駄に時間をかけて買い物してるのに

職場のオヤツに考え無しに

手が出てしもた(´；ω；｀)⤵︎⤵︎

糖質摂りたい病再発だわ…

生クリーム買って来て食べようかな

もしくは肉ガッツリ食べるかな

この状況はしっかりした栄養が

足りてないんだと思われます(u_u)