74.2と74.2と74.5

昨日は朝早く4:30には目が覚めて

体重を測ってしまいました

74.2がどうなるか気になり過ぎた💦

そしたら74.7…(ﾟДﾟ；)

ガッカリして二度寝しました（笑）

8時に起きてすぐに便意をもよおして

スッキリしたら74.2に！！

その数字を即採用（笑）

今朝は74.5…仕方ないのです(´-ω-｀)

昨日、花火大会がありここ数年は

友人宅で昼間から集まり食事して

子供達をプールに入れて

夜に花火を楽しませてもらってます

そして昨日の食事は

何気に韓国シバリの脂っこいメニュー（笑）

チーズダッカルビとサムギョプサル

塩おにぎりやトウモロコシ

そしてチョコミントアイス等々を

しっかり食べましたから💦💦

むしろ増量300gで済んでラッキー！笑笑

いっそ今月のチートデイ！笑笑

今日も排便があったので

明日には少し落ちてるといいなぁ…(≡ε≡；)