白玉の平々凡々備忘録

平々凡々に生きてるのに旦那に浮気されたら相手が嫁より29キロ痩せていた件

74.8と74.4

どうした?!ワタシー??!!笑

特別な事してませんぜ

当初より変わらずな生活ですぜ

むしろサプリメント減って

不安な日々ですぜ…笑

なのに落ちてるー(*´艸`)♡♡

 

明日から生理予定の10日前

普段はメンタルガタガタで旦那とも

大喧嘩しやすい日…(・∀・)気をつけねば

PMSで身体が溜め込みやすいのに

落ちてるなんて嬉しすぎる!

 

でも、

でも、

明日はわからないよね…

また75.5とかになってるかも(゚Д゚;)

イーヤーッ!考えただけで怖い!!

体重計乗りたくないよん( ;∀;)

 

 

最近、コストコで購入して飲んでます

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本音を言うとクソ不味い…泣

牛乳が好きだけど結構、糖質が高いので

代わりのつもりで買ったが不味い!!

1本飲んで2本目に手をつけてますが

あと4本…( ;∀;)

3歳児が飲みたがったのでひと口あげたら

手のひらを差し出して『…ママ、どうじょ〜』と譲る仕草を見せました(笑)

 

 

 

 

 

74.6

とか書いてしまったが

久しぶりの記録には訳があり…

74.8のあと、75.5→75.5→75.8→75.9!!

んで、昨日が75.6

ヤル気無くしてました_(:3 」∠)_

パンも食べたりしてて

職場でお菓子もつまみ食い

アイスクリームやカキ氷

もうダイエット辞めよーかなー的な…

 

昨日は旦那と喧嘩して

娘を連れて家出をしようと思ったけど

娘が『かえりたい〜ぱぱがまってるから〜』と愚図り出し、台風も来るようだし、

結局は少し長い買い物になってしまった

夕飯は娘と2人でスシローへ

久しぶりにガツガツ酢飯食べたー

シシャモ寿司美味いー!!

デザートもしっかり食べて

2人で1400円弱!!すごい食べた(笑)

だから今朝は増量してるハズ…

と思ってたらまさかの74.6

3回も乗って確かめたけど変わらず

 

……また、がんばろう_(:3 」∠)_

 

75.5と75.4と75.4と75.4からの74.8

4日ぶりの記録です

数値変わらずヤル気無し

忙しくて寝落ちしてるのもあるけど

なかなか記録出来てない💦

 

今朝は寝起きが75.4キロ

落ちてないわ〜(´・ω・`) ショボーン

と思っていたけど

起きてから1時間後にトイレへ行って

スッキリしたら74.8キロになってた(笑)

 

いよいよBCAAのサプリメントがなくなってしまったのぉ〜(゚□゚;)アワワ(;゚□゚)アワワ不安だぉ〜

そんな状況なのに今日は久しぶりにパン食べてしもうた…美味かったー( ;∀;)

 

 

75.7と75.0

毎日、記録出来てない

心のたるみは脂肪のたるみ!的な…💦

今朝は落ちてた、なぜ?

 

昨日は炎天下の中、出掛けたので

アイスも付き合いで食べちゃったし、

和牛のステーキ(脂身多目)も

結構食べたのに。

あ!鶏胸肉の唐揚げもだ!

肉を食べた方が痩せるのかしら…

MEC食ダイエットが向いてると思うけど

なんせ、お金がかかるのよね(≡ε≡;)

ほんと炭水化物の摂取は

早くてお手軽で安い(笑)

 

今日は久しぶりに

コンビニのおにぎりを食べました〜

…コメ美味しかったなぁ(笑)

ガリガリ君のチョコチップ入りも食べた

せっかく75.0キロだったのに( ;∀;)

全く自分に甘いぜワタシ…泣

75.2と75.5

数値が行ったり来たり…

いつもならもう諦めそう…

 

でもそうもいかない。

不倫相手は49キロだ。

私は75.5キロ

その差いまだ26.5キロ

ヒイィィ(゚ロ゚;三;゚ロ゚)ヒイィィ

何で痩せないのかわからん

ケド

食べてるんだろうな…泣

朝ごはんは約15gの糖質摂取だったと思う

やっぱり多いよな( ;∀;)

生理もほぼ終わり

痩せ日くるといいなぁ〜

 

75.3と75.4と75.7

そりゃ記録日記も書きたく無くなるような

数値ですよ…。・(ノД`)・。

この前の74.7は何だったのか…

気が緩んで食べてるのか…

生理が原因なのか…

スッキリ便が出ないからなのか…

 

今日は朝から

食べたくて食べたくて食べたくて

食べたくて食べたくて食べたくて

食べたくて食べたくて……果てしなく続く

 

お昼にキュウリ一本食べてから

スシローでししゃもフライ寿司二皿、焼き鯖寿司一皿、豚カルビ寿司一皿、かっぱ巻き半分、ポテトフライ少し、食べましたー。

帰りのスーパーでアイスも食べちゃったー。

SUNAOのクッキーも一袋食ったー。

ナッツ類も食べたぞー。

あと何食べたっけ?笑

夕飯はカレー豆腐にきな粉おからヨーグルトとキュウリ一本。

 

何だか我慢出来んし(泣)

もう、チートデイって事で( ;∀;)

 

 

 

74.7

(・∀・)あれ?的な。

減ってるよ?なんで?的な。

 

今日は2ヶ月に一度の内科受診。

5月9日の検査でHbA1cが9.8でした。

どのくらいの数値かと言うと…

子供居なかったら入院させてるって

主治医に言われてた(・∀・)

本日、診察室へ入ったら

『何やったのよ〜』と先生に速攻言われ

『もしや?もしや?(艸д゚*)』

HbA1c7.9まで下がってるよ〜

アルブミン?も下がってるし。って言われた!

 

わーいヽ(≧▽≦)ノやったー

 

まぁ、メトグルコ増えてたから

そのおかげかもしれないけど…

カナグルも飲んでるし…

でも、でも、このままいけば

『6』台も目指せるよ!って(*´艸`)

妊娠前も7.4が最低値…💦

なのですごい事なのです(`・д・´)b

 

次の受診が9月で数値が良くなっていたら

インスリンもやめれるかも!?

このまま頑張ってキュウリ食べるぞー!笑笑