白玉の平々凡々備忘録

平々凡々に生きてるのに旦那に浮気されたら相手が嫁より29キロ痩せていた件

75.1

食べた物を少し見直した

それでもよくわからないけど（笑）

 

昨日から怪しい兆候があり

一応予測を立ててたら

仕事中に生理に来てしまった💦

よりによってお風呂の介助中💦

準備しといて良かった〜( ；∀；)

予定より3日早い

PMSも3日早く終わって少し得した気分

のんびり過ごす事にしよう〜

 

…と思った矢先に旦那と喧嘩

ほんとイライラする。

畳んでた洗濯物を投げつけられた

旦那も相当イライラしたのはわかる

ザマーミロ(ｷﾟ皿ﾟ)凸

 

あー！パン食べたい！！

ストレスMAXだー！！！

 

75.5

変わらず、身体重し。

 

ここ数日、パート行きたくない病を

発症してます…(｡-_-｡)再発です

何がイヤ、とかでなく

とにかく行きたくない💦

なんとなーく全てが投げやり…

娘と帰りに買い食いするくらい（笑）

ケーキ屋さんで小さいチーズケーキとシュークリームを買って食べちゃった(>_<)

久しぶりのケーキ類、3歳児との半分は

ほぼ私が食べてる様なもの…笑

あまりの甘さにビックリして

始め、ウェッΣ(；ﾟДﾟ艸)ってなった！

そのあとはそれを乗り越えて美味しく食べましたけど（笑）こんなに甘い物を何個も食べれる私だったのね…(´-ω-｀)

75.2

こうなると、昨日の体重が

間違えてた気がしてくるわ…_(:3 」∠)_

それとも2日前のラーメンのツケ？？

 

今朝、漢方系サプリメントを飲み切りました〜

一番効いてたらどうしよう（笑）

そして次に用意したのが…

キトサンアフターダイエット！！

昔々〜に飲んでたのよね

目に見えての効果はなかったけど（笑）

 

 

74.3

わーおΣ(OωO )

朝からぶったまげたぜ

嬉し過ぎて食べそうになるやんか（笑）

どれ、って言うより

色々やってる効果が出始めたのか？

 

 

昨日の晩ゴハンはお気に入りのお店の

ポタージュ系とんこつラーメン笑笑

もちろん行き道にはキュウリを

ポリポリ食べながら行った（笑）

まだ飽きずに食べれてる！

むしろ食べ無いと罪悪感半端ない〜💦

 

そして

昨日、今日とお出掛けしたら

水分が足りないのか便秘になった

肛門辺りから背中へ立てに走る痛みが…泣

おからきな粉ヨーグルトのおかげで良く出てる方だと思う！でも水分足りないとヤバイって事がよくわかった〜💦

 

 

 

74.7

(´･ω･`) 嬉しいけど理由がわからん

対策が練られん。

 

あ、昨日はウンコが割りと出てたからかな…量的にはそれほどでも回数が3回も！胃腸炎以外では新記録だと思われる(*´艸`)

職場でテルミン貰って入れようかと思ったけどしなくて良かった〜💦入れてたら最後、地獄見るところだった（笑）

やっぱり排便って大事なんだね。

今後、宿便出してみたい〜(*/∀＼*)